Everyday Struggles。Think or Die.「裏をかけ、裏をかけ、完全無欠に欺き尽くせ」  「我を通せば心は折れず」


by さくら@もこな

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熱中症

わたしが、なってしまいました。熱中症に。
あれだけ口を酸っぱくして、対策を伝えてたのに、当の本人がね(苦笑

でも、身体ががちこちになるほどの重篤なものではなく、回復も早かったので、ご心配無く。(これから、+二度ほど、やらかしてしまってますが

身体に熱が溜まりやすい方は、アイスノンや氷嚢で、腋下や鼠蹊部など冷やすとともに、ミネラルも水分も絶やさないようにしてください。
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by yukimachisakura | 2015-08-10 16:29 | Log